איה שלום!
יש לי בעיה קשה מאוד אני לא יכולה לעמוד בפיתויים ועם אני רואה משהוא במקרר אני ישר לוקחת אותו וזה משפיע מאוד במישקל שאני מגיעה ביום שלישי , את יכוהל לתת לי עצות מה לעשות בבקשה ?
תוודה ויום טוב (:
היי עיינת..
כל עוד המוח שלך יחשוב על הפיתויים כ”בעיה קשה” אז הפיתויים תמיד יכניעו אותך..אז או שתתרחקי מהמקרר:) או שתחליטי שאת מתמודדת ולא אוכלת מה שלא מגיע לך…:)
בהצלחה