[אלמוני]

היי רציתי לדעת מה המחשבה מאחורי מנה מותרת מאוחדת אחת?
כלומר, למה בעצם אסור לפצל את זה לכמה ״מותרות קטנות״ במהלך השבוע (כך שסך כל המותרות יהיו 600 בשבוע)?
בנוסף הייתי שמחה להמלצות לתחליפים לארוחות ביניים (כמו ארומה דייט) כי כבר מתחיל לשעמם לי.
תודה לכולם! :לשון: :לאמבין:

[אלמוני]

שיהיה יום אחד ויחיד בשבוע בו תאכלי יותר בסך הקלוריות הכללי,וזה כביכול אמור לתת לגוף “בוסט” ואנרגיה ואפילו לזרז את הירידה…. לכן מותרת זה דבר חשוב וטעים 😉

[אלמוני]

בנוסף למה שנכתב פיצול המותרת אינו ניתן לשליטה ובסופו של שבוע המותרת המפוצלת חורגת בהרבה .
משה

[אלמוני]

:אוהב: :אוהב:

[מאת]

תגובות