מכינים רוטב פיצה(כמו לספגטי בערך), לוקחים עלה פילו אחד, שמים הכל עליו, לוקחים 3 עמק ביס מורחים על הרוטב או שאשר להקפיא עמק ביס ואז לגרד אותו. כל הכמות לארוחת ערב
(אפשר להוסיף ירקות,פטריות,זיתיםלמרוק 2 עמק ביס ואז להוסיף קצת בולגרית..בקיצור להיות יצירתיים..בתיאבון 🙂