[אלמוני]

בוקר טוב לכולם:))
חזרתי כעת משעתיים של פעילות גופנית ואני חייבת לשתף…שאחרי שכבר עסקתי כמעט בכל ענף של פעילות גופנית..התחלתי לחבב ביותר את שיעור הפילאטיס…למעלה מחודשיים אני שם…וזה כייף !! והכי חשוב עובד על השרירים הכי עמוקים בגוף שלנו…ומצר היקפים..:)) ממליצה בחום….
הגיע הקיץ, אין תירוצים, קדימה לספורט עם רעל בעיניים…
יום קסום}{

[אלמוני]

זה עובד על השרירים בצורה מעולה למרות שלא מזיעים ,

אחרי תקופה רואים תוצאות מדהימות!!

[אלמוני]

כל ספורט שעושים הוא נפלא,אבל באמת שמעתי על הפילאטיס שהוא משהו משהו גם לגוף וגם לנפש.
אני ממש מקנאה בכל ההולכיחם למכוני הכושר ולהתעמלות בכלל.
פדלאה כזו אני בקושי יוצאת לצעידה,אבל מכריחה את עצמי.

[מאת]

תגובות