[אלמוני]

מהי ההגבלהמ של פחמימות ביום?
יש מס' קלוריות מסוים של פחמימות שאסור לעבור? כנ”ל לגביי שומן

[אלמוני]

היי טולי..
בתפריט 1200 – 4 פחמימות ו – 2 מנות שומן.
עם קלוריות איני מתעסקת…
ולגבי ירקות מצד ימין יש את הרשימה..מה חינם ומה מוגבל..
צום קל, גמר חתימה טובה ובהצלחה !

[מאת]

תגובות