[אלמוני]

מה המקור התזונתי *הנקי* ביותר שממנו ניתן לצרוך פחמימות *מורכבות* (לא פחמימות של חיטה)?
הכוונה בנקי ביותר היא שהמזון הוא הכי קרוב למצבו הטבעי (לא מזון מעובד), ושהוא באופן יחסי בעל כמות פחמימות המורכבות גבוה אבל דל בשומן?

[אלמוני]

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3499277,00.html
אומרים גם מהן הפחמימות המורכבות שכדאי להעדיף

[מאת]

תגובות