חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #103816
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר טוב 🙂
    לא כל כך הבנתי את עניין הפחמימה מרובעת. מה מותר? כמה? במקום מה? כמה פעמים בשבוע?
    אודה מאוד להבהרה.

    🙂

    #103817
    אלמוני
    לא פעיל

    פעמיים בשבוע.
    למשל: אם מנת פחמימה של פסטה היא חצי כוס פסטה, אז פחמימה מרובעת היא 2 כוסות פסטה שלמות. יש להוסיף מנת שומן ואז זה תחליף לארוחת צהריים מלאה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות