[אלמוני]

היי בנות:)
אני רואה כל הזמן בהודעות שמזכירים פחמימה מרובעת או חלבון מרובע.. אשמח לדעת למה הכוונה? מה זה אומר? תודה רבה!

[אלמוני]

מנת פחמימה מבושלת כגון פסטה אורז, פתיתים… או קטניות לאחר בישול: אפונה, חומוס, שעועית… = חצי כוס או 3 כפות.
המונח פחמימה מרובעת: לאכול 12 כפות או 2 כוסות (חד”פ) במקום הפחמימה וחלבון הבשר.
ניתן עד פעמיים בשבוע.

[אלמוני]

..

רק פחמימה מרובעת :שמח1:

[מאת]

תגובות