פחד לחזור אחורה

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
19/02/2014 בשעה 22:41 #147608

אלמוני
לא פעיל

הי לכולם, מקווה שכותבת בפורום המתאים.

אני בתהליך כמעט שנה.

ירדתי מאוד יפה בלי “להרעיב” את עצמי אלא לפי התפריט.

מרגישה לאחרונה שחוזרת להרגלים לא טובים מהעבר, כמו לאכול בלילה ולא מצליחה להתגבר על זה. מאוד מפחדת לחזור אחורה ולא מצליחה “להתאפס” על עצמי.

מה דעתכם כדי לי לעשות?

אשמח להערות/הארות

תודה רבה

12/04/2019 בשעה 16:38 #147609

אלמוני
לא פעיל

אם יש לזה סיבה כלשהי?

אני יכולה להציע להכין לך חינמיים – ירקות, קרטיבים, מים זמינים ומרקים – ככה שכשאת פותחת את המקרר זה יהיה הדבר הראשון שתראי ותגשי אליו כדי להשביע את הרעב. :שמח2:

12/04/2019 בשעה 16:38 #147610

אלמוני
לא פעיל

פשוט לעשות!
להפשיל שרוולים, ולצאת מחר בבוקר לדרך חדשה של 100 אחוז תכנית
בלי זיופים ובלי עיגולי פינות.
אף אחד אחר לא יעשה את העבודה במקומך!! אין פה הוקוס פוקוס.
אוכלים בלילה? אוכלים עוגות ומגדנות? הכל מתנקם בנו בסוף!!!

הפטנט הוא לקנות מלא ירקות, להכין מרק חינמי, ירקות טעימים בתנור, מתכונים של חלי ממן , ולהקפיד על כל הכללים!
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.