שלום לכולם. אני חדשה בתוכנית. המנחה שלנו היא עירית והיא מקסימה.!!!
בשבוע הראשון ירדתי יפה, אך בשבוע השני לא ירדתי ולא עליתי, נשארתי באותו משקל, למרות ששמרתי… יש לי הרגשה שגם השבוע זה יקרה, העצירה תימשך, ואולי תהיה הפתעה….
כמה כיף לראות אותך בפורום,ליבי איתך, את יודעת המדד הכי אובייקטיבי לראות ירידה במשקל זה פעם בחודש.אז תסתכלי על השבוע הראשון ותתחזקי,הגוף הוא לא מכונה ,ועודף משקל שצברנו הוא לא יום ולא יומיים עלינו,תעשי רישום כמו שאמרתי,ואל תשכחי מחשבה יוצרת מציאות,אז קדימה לחשוב טוב יהיה טוב,תמיד לצידך בובה…
.
.
