היי ליעד..
ראשית, אני שמחה שאת נחושה להצליח ודובקת בתפריט, כל הכבוד!
שנית, אשמח לקבל רישומים שלך ולראות מהו התפריט שלך, ייתכן שמשהו מעכב לך ירידה או שחוסר ידע שלך בנוגע לתוכנית פוגע בירידה..
ולשאלתך, מה עושים? ממשיכים, זהו אורח חיים ולא דיאטה..:)
בהצלחה