[אלמוני]

השבוע ירדתי 400 גרם ואמנם יש כאלה שיגידו שזה מעט אבל אני ממש מרוצה!!
אני כבר אחרי חודשיים ושבוע יורדת כל שקילה! אז יש שקילות יותר טובות יש שקילות פחות אבל הכי חשוב שכל שבוע אני יורדת!! אני ממש גאה בעצמי :מאושר:
:מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר:
תאמת שהשבוע ציפיתי לקצת יותר כי עשיתי יותר ספורט מבדרך כלל ואני ממש מרגישה שההיקפים שלי הצטמצמו…אבל מה שמגיע לי בסוף יבוא ואם לא השבוע אז אולי שבוע הבא ובינתיים אני שמחה עם ה400 גרם פחות שלי!! :מאושר: :מאושר: :מאושר:

[אלמוני]

יש לך את כל הסיבות להיות גאה בעצמך. :אוהב:

תקופה ארוכה של מגמת ירידה היא מבורכת, המשיכי ככה.. לאט אבל בטוח 😉

אגב, כמה סה”כ ??

[אלמוני]

ואין לך מה לצפות “לקצת יותר” את יורדת בכל שבוע וזה מדהים. :שמח1: :שמח1:

[אלמוני]

כל ירידה היא הצלחה ולא לחשוב שיכולתי יותר.
זה נפלא

[אלמוני]

:אוהב: כל ירידה מתקבלת בברכה :אוהב: :אוהב:
מצפה ומקווה כל שבוע לירידה :אוהב:
:שמח1: :אוהב:

[מאת]

תגובות