עידכון שקילה..... 2025

This topic has תגובה 1, 8 משתתפים, and was last updated לפני 6 שנים, 7 חודשים by אלמוני.

מוצגות 8 תגובות – 1 עד 8 (מתוך 8 סה״כ)

מאת

תגובות
16/01/2009 בשעה 8:05 #79498

אלמוני
לא פעיל

עליתי 100 גרם….
אני באמת מאוכזבת, כי ציפיתי לירידה כלשהי אחרי חודש וחצי שלא נשקלתי, ובכל זאת עשיתי תוכנית בלי וויתורים…
אבל כמו שאמרתי- הכל לטובה, וכנראה הספורט הכרחי לירידה אצלי
אז לפחות אני שמחה שאם עליתי זה הסתכם רק במאה גרם.
ועכשיו אני לא נותנת לזה לשבור אותי, אני ממשיכה בתוכנית למרות הכל:)

שתהיה לכולנו שבת שפויה ומקסימה!
אוהבת הדסה

11/04/2019 בשעה 17:27 #79499

אלמוני
לא פעיל

ואני אומרת לך, לא להסתכל אחורה, רק קדימה ותמיד יש את שבוע הבא ויש הפתעות.
דיאטה זו לא בעיה של אוכל, זו בעיה של התנהגות.
הכל מתחיל ונגמר בראש.
אז תחשבו על זה. ושיהייה לכולם סוף שבוע רגוע, נעים וטוב.
בהצלחה לכולםםםםםםםםםםםםםםםםםםם.

11/04/2019 בשעה 17:27 #79500

אלמוני
לא פעיל

אני ממש גאה בך האופטימיות שתמיד שזורה בהודעותייך נונת הרבה כוחות לכולנו .
אני בטוחה שהגוף מכונן לידידות הדולות ויהיו!!
שבת נפלאה 🙂

11/04/2019 בשעה 17:27 #79501

אלמוני
לא פעיל

לא קרה כלום..תחשבי שהיית חולה תקופה מסויימת ועכשיו
את חוזרת לעצמך ולתוכנית כרגיל, נתת לגוף שלך מנוחה
שהוא היה אמור לקבל וזו לא אשמתך..להיפך לדעתי עכשיו
כשהורדת את הגבס את תרדי יפה יותר, הכנת את הגוף שלך
לירידות טובות וגדולות יותר.
עלית 100 ג'ר וזה מצויין, אני הייתי עולה 100 ג'ר בשעה
את בחודש. הישג אדיר !!
יאלה ממשיכים ולא מתייאשים..עידכון הבא את מפתיעה!

שבת שלום מתוקה
נשיקות
♥

11/04/2019 בשעה 17:27 #79502

אלמוני
לא פעיל

100 גרם עלייה זה לפני ירידה ענקית שתבוא בשבוע הבא
חכי ותראי ותזכרי מילה של עינב ככה זה
בובתי שלי שיהיה לך שבוע מקסים ללא מעידות
ועם אחלה של תוצאה אוהבת!

11/04/2019 בשעה 17:27 #79503

אלמוני
לא פעיל

זה לא סוף העולם.. באמת שלא..
גם אני עליתי 100 גרה בשבוע שעבר והרגשתי מאוד רע… אז אני מאוד מזדהה איתך..
העיקר שיש בך נימה של אופטימיות וכל הכבוד לך שאת ממשיכה לדבוק בתוכנית.. אני מציעה לך לעשות רישום ומקווה שתיראי תוצאות משמחות בשקילה הבאה

תעדכי אני מאמוששש!!!
שבת שלום

11/04/2019 בשעה 17:27 #79504

אלמוני
לא פעיל

לא קרה כלום , מאמינה בך ששבוע הבא תראי את התוצאה כמו שצריך, העיקר שאת בתכנית , שתהיה לך המשך שבת נהדרת ושפויה, אוהבת תמי

11/04/2019 בשעה 17:27 #79505

אלמוני
לא פעיל

חיבוק גדול..
וזה באמת לא נורא, 100 גרם זה בגדר להשאר במקום, תחשבי שלא יכולת לשתות ולעשות ספורט..
העיקר שאת מבריאה ועוד מעט תחזרי להליכות ותראי את התוצאות היפות.
אני בטוחה.
אל תתאכזבי, למרות שזה קשה, העיקר ששמרת על עצמך ולא נתת ל”מסכנות” של השבר לגרום לך לא להקפיד.
אני גאה בך, מבחינתי הצלחת בגדול.
בעיקר בגלל הגישה המדהימה שלך, את תגיעי רחוק בובה.

אוהבת
מאת

תגובות

מוצגות 8 תגובות – 1 עד 8 (מתוך 8 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.