שלום בנות, זאתהפעם הראשונה שאני מגלה את הפורום של חלי גרופ. נחמד לחשוב וזה בוודאי עוזר שיש תמיכה כזו. אשמח מאד לקבל טיפים.
היום אני אמורה לחזור לקבוצה לאחר שרזיתי יפה מאד 12 ק”ג, אפשר לומר שאני ניראת טוב עם עליה של 5 ק”ג. החלטתי שזה לא עסק אחרי שירדתי כל כך יפה לחזור למשקל הקודם ולכן החלטתי היום לחזור אבל אני עדין לא סגורה על כך, אין לי את המוטיבציה שהיתה בהתחלה אבי אני חייבת אבל חייבתלרדת את הק”ג שעליתי זה לא עושה לי טוב, תנו עידוד
היי רומי,
עליה של 5 ק”ג זה בדיוק הזמן לחזור.
אל תחכי לעליה נוספת ואל תשכנעי את עצמך שלא נעים לחזור ושתצליחי להוריד לבד.
הכוחות שמקבלים בקבוצה הם אדירים ותראי שאחרי שתלכי השבוע לפגישה של הקבוצה המוטיבציה תרקיע שחקים!!!
אז אספי את עצמך, מה שהיה היה. היום מתחילים מחדש.
ירדת כל כך יפה, לא שווה לקלקל.
שיהיה בהצלחה!
שירי.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות