חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #29789
    אלמוני
    לא פעיל

    אחרי הרבה ימים של בטחון באה לי היום תחושה של …כמו יאוש כזה…שבא לי כבר לרזות את ה4 קילו המעצבנים שנשארו לי…התלבשתי לצאת ופשוט התבאסתי…יש לי זכרון של עצמי פחות אותם קילואים וזה מעצבן שלא יורדים…מה עושים ? איך חוזרים לבטחון בתוכנית ולתחושת הצלחה?מצטערת שלא המשכתי בשרשור ה- שבת שלום ויום מקסים…לא הרגשתי ככה היום מקווה שישתפר…

    #29790
    אלמוני
    לא פעיל

    קצת מוזר שלהודעות שעיקרן – שבת שלום ומחמאות עונים ולהודעה קצת יותר אמיתית של בקשת עזרה לא…

    #29791
    אלמוני
    לא פעיל

    קודםכל לכולנו יש ימים של יאוש
    אז תכני לך כוס תה צמחים תרגעי יעבור
    כולנו עוברים ימים קשים ושל יאוש
    אבל צריכים כוח רצון ולהמשיך להגיד עכשיו אני חוזרת לתוכנית רושמת
    שותה ועושה מה שצריך וברגע שתראי ירידה
    יחזור לבד הכוח
    מאחלת לך בהצלחה רוסנה

    #29792
    אלמוני
    לא פעיל

    לכל אחד/ת יש את הרגעים (הרבה) הקשים אבל אם את מודעת את גם תצליחי לדלג על הקשיים האלו ולהמשיך בהצלחה להגיע למטרה!!!
    שבת שלום ובהצלחה

    #29793
    אלמוני
    לא פעיל

    ממוש היי…
    התעוררתי עכשיו מנמנום של יום שישי…אחרי שחזרתי מהעבודה בצהריים..:). הדבר הראשון שפינטזתי עליו שקמתי היה איזה כוס קפה ענקי עם קצפת ועוגת שוקולד חמה..:). אני משתפת אותך משום שהמחשבות האלו קיימות לא רק אצלך..ואז הדבר הראשון שעשיתי היה להתקלח…להרגיש את הרעננות…את הכייף בלעמוד עירומה מול המראה, ולהריח את ריח הנצחון וקיבינמאט לחייך לבחורה שמופיעה במראה…את יודעת כמה זמן חיכיתי לרגע הזה…זה רגע שיותר מתוק מכל עוגה שוקולד או קצפת..אצלי זה לא היה 4 ק”ג הלוואי…אני מסירה את הכובע בפני בחורות שמודעות לעצמן ותופסות את עצמן עם עודף משקל כזה…אז הרשי לי להסיר את הכובע בפנייך, לחבק אותך, ולומר לך שזה אפשרי..את יכולה..את מסוגלת..מיום שבת…מחר..פשוט ערכי עם עצמך “שבוע הצלחה”..שבוע שכולל:
    1. חשיבה חיובית.
    2. דמייני במראה איך את נראית פחות 4 ק”ג, אפילו פחות ק”ג אחד (אין יותר מריבות עם הבגדים בבוקר למשל).
    3. נהלי רישום.
    4. הכיני לעצמך סיר ענקי של מרק מפנק לחורף.
    5. אולי תערכי 3 ימים תפריט כריכים..

    בהצלחה ושבת קסומה

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות