[אלמוני]

לא הגעתי לקבוצה שבועיים…לא מרצון אלא מכורח הנסיבות.אני מרגישה שקצת זילזלתי,קצת התייאשתי ואני מרגישה קצת עצובה ובתחושת החמצה..לא רוצה לוותר על הקבוצה..אבל צריכה קצת חיזוקים..מפחדת לעלות על המשקל :עצוב:

[אלמוני]

הי שני, אין מה לפחד ולחשוש ! מה שהיה היה, העבר עבר, קומי התקשרי למנחה קודם כל לקבל קצת חיזוקים ולהשתחרר מהמועקה, כנסי למטבח והכיני את הארוחה הבאה ובעיקר חשבי חיובי, התכנית היא תהליך, מסע, ולפעמים במסע גם עוצרים. מה שחשובה זו ההתקדמות. מאוד עוזר להתחיל בפעולות פשוטות כמו הכנת אוכל, יציאה להליכה, טלפון לחברה טובה ובעיקר להגיע לשקילה! המון הצלחה !!!!!!
איריס

[מאת]

תגובות