איה שלום,
קודם כל תודה רבה על כל התשובות 🙂
דבר שני, אני סטודנטית ועכשיו אנחנו מתחילים את תקופת המבחנים מה שאומר הרבה שעות למידה והרבה קפה (בין 4-6 כוסות ביום)
רציתי להתיעץ איתך מה ניתן לקחת “בחינם” ליד הקפה. אם זה פת אורז אחד, או כל רעיון אחר.
אני בתפריט של 1800.
תודה
היי סיוון..
קודם כל תודה לך:)
אני סטודנטית גם כן, והכל תירוצים..:))
עד 4 כוסות קפה ליום…עם כוס חלב 1%…לא יותר מכך..
ובחינם ליד הקפה ניתן לאכול רק ירקות ו/או תבשילי ירקות..
בתפריט של 1800 יש מספיק אוכל..לא צריך להוסיף..
בהצלחה