חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
  • This topic has תגובה 1, 4 משתתפים, and was last updated לפני 6 שנים by אלמוני.
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #54516
    אלמוני
    לא פעיל

    אני לא יודעת מה לעשות אני כל הזמן רוצה רק לאכול נראה לי שאת כל מה שירד כבר עלה ועוד יותר אנא עיזרו לי אני יוצאת לצעוד כי לחפר על מה שאני עושה במשך היום אוכלת מכל הכיונים גם דיאט וגם רגיל עיזרו לי איה ומלי בבקשה רעיונות

    #54517
    אלמוני
    לא פעיל

    היום רק התחיל…תתחילי תכנית מעכשיו..צאי לצעידה ותתחילי עם הארוחת בוקר…תכנני לך רק את ה-3 שעות הקרובות ותגידי שרק ב-3 שות האלה את לא נופלת….וכךך הלאה…את תראי שכבר תרגישי יותר טוב
    מקוווה שעזרתי…
    בהצלחה

    #54518
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נורית..
    יש לי שאלה – אם אני או מלי היינו לידך בשבוע הזה האם היית שומרת על התוכנית כמו שצריך? האם היית מפנקת אותנו בסלטים/מרקים/תבשילים במסגרת התוכנית? האם היית לוקחת אותנו לטייל בנתניה? בים? משחקת איתנו? אני בטוחה שכל התשובות הן כן…אז קדימה….את יותר חשובה מהכל !! פשוט עשי בשביל עצמך !! מגיע לך!! את מדהימה….
    בהצלחה וחג שמח

    #54519
    אלמוני
    לא פעיל

    אלהןן אני נוששנווש
    וייש פה למלאא איזה אחת בשם רותם
    כל מה שאת רוצה כל שאלה
    כל מה שבא לך היא יודעתת
    פשוט תשאלי והיא תענה
    מוח של דוקטור 😀
    חחג שמח

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות