עזרה דחופה להיום {יום המנה המותרת שלי}.... לש

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 6 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
12/01/2008 בשעה 10:58 #39209

אלמוני
לא פעיל

השבוע הלך לי טוב מאוד…עם הליכות ומים והכול

אבל ביום שני בלילה בלילה הייתי ערה עד מאוחר ומאוד רעבה אז אכלתי {נפלתי על…} פתיבר אחד ועוד 3 קרקרים דקים דקים לא משמינים ממש ממש…
אבל עדיין זה לא היה מותר לי וזה נפילה !.!!!

ההתייעצות שלי היא …
מחר יום שבת יום המותרת שלי ואני מהרהרת וחוששת אם לעשות מנה מותרת או שלהחשיב את הנפילה באמצע השבוע כמנה מותרת ולחכות כבר עד שבוע הבא למנה המותרת המתוכננת?
תגידו לי את האמתתת בבקשה זה חשוב לי מאוד…. אני ממש לא רוצה לעלות השבוע.. מה הפתרון?!

11/04/2019 בשעה 7:47 #39210

אלמוני
לא פעיל

תאכלי את המנה המותרת שלך…פתי בר אחד ו-3 קרקרים זה אפילו לא 200 קלוריות…תאכלי ותהני….את לא תעלי..
בתאבון!

11/04/2019 בשעה 7:47 #39211

אלמוני
לא פעיל

תאוכלי את המנה המותרת שום מעידה אנו לא מחשבים כמנה מותרת המנה המותרת היא הכיף של כל שבוע כמובן כאשר היא מתוכננת .
מעידה היא מעידה ובאורחה הבאה אנו בתוכנית
והתוכנית היא שש ארוחות שתיים עשרה כוסות ובפעם בשבוע מנה מותרת בתאבון ובהצלחה וההתמדה תביא ירידה.
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.