עזרה דחופה ביותר...

This topic has תגובה 1, 4 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by אלמוני.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

מאת

תגובות
02/01/2009 בשעה 22:24 #78610

אלמוני
לא פעיל

הייתי אצל חלי בקרית מוצקין בפעם האחרונה 7.12 ומאז לא יצא לי להגיע בגלל העבודה… והיום ה- 2.1 במשך הזמן הזה עליתי 2 קילו ו-200 גרם…
ואני זקוקה לעזרה איך אני בדחיפות מורידה את מה שעליתי…
תודה מראש
זהבית

11/04/2019 בשעה 17:15 #78611

אלמוני
לא פעיל

זהבית אני לא ממוחה אבל אני יכול להגיד לך שחשוב מאד להגיע לפגישות.ואם את רוצה לרזות את חייבת לשוב לפגישה הקבוצתית.את צריכה לארגן לך את הסדר יום עם 6 הארוחות והמים. ונראה אותך בקבוצה של חלי.

11/04/2019 בשעה 17:15 #78612

אלמוני
לא פעיל

אני חושבת שאת יודעת את התשובה צריכה רק להגיד אותה.
וזה: לחזור לקבוצה, אל תנסי לבד כי ככה רק ממשיכים לעלות ולעלות ואין לזה סוף.
לא קרה שום דבר כולנו עולים במשך הדרך אבל הדבר הכי נכון הוא לחזור לקבוצה ולהמשיך לאחר הנפילה, לא יגידו לך שם כלום תאמיני לי יחבקו יתמכו ומשם תמשיכי קדימה.
חזרי לקבוצה בבקשה לפני שהנזק ימשיך לגדול, מה זה עליך שניים וחצי קילו? כלום לכי תורידי אותם ותמשיכי הלאה.
שיהיה לך המון בהצלחה
רינת…

11/04/2019 בשעה 17:16 #78613

אלמוני
לא פעיל

היי זהבית..
החיים מאוד דינמיים וזה טבעי שלעיתים לא מזדמן לנו להגיע לקבוצה…אבל במקום להתמקד בזה ובק”ג שעלו..אני מציעה שתתמקדי בדברים אחרים:
1. מדוע להוריד בדחיפות? מה שיורד מהר עולה מהר..
2. מה למדת בקבוצה אצל חלי בנוגע להרגלי אכילה?
3. כמה את רוצה לרזות בחזרה?
4. האם הקבוצה עוזרת לך?
5. מה את מוכנה לעשות כל 3 שעות בשביל לרזות?
6. את יכולה לצאת להליכה לנקות את הראש קצת?
בהצלחה, שבת קסומה
מאת

תגובות

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.