סופסוף התחלתי טוב את יום שישי. תכננתי מראש, שכשאני חוזרת אכין סלט, טונה במים ו2 פרוסות לחם.
אבל לא היה טונה במים :סחרחורת: רק טונה אחת בשמן. ואכלתי אותה.
עכשיו הסתכלתי וראיתי שמה שאכלתי מתאים לארוחת צהרים ולא לארוחת ערב.
מה אני אעשה? מה אוכל בארוחת שישי? (כי כביכול את מנת הבשר אכלתי עכשיו :מבולבל: )
אכלת גם מנת שומן? אם לא אז זו ממש חריגה קטנטנה… הייתי אוכלת כרגיל ביום שישי.
כמו שכתבת – טונה היא גם חלבון חלב וגם חלבון בשר (שימי לב – כארוחת ערב מותר רק 43 קופסה טונה במים או 2 כפות טונה בשמן) – אני לא הייתי מונעת מעצמי בגלל חריגה קטנה להתבאס בשישי בערב. לא מאמינה שאם תדייקי בשאר היום זה ישפיע לרעה.