[אלמוני]

השתמשתי במחשבון מתכונים אבל עדיין לא יודעת איך להתייחס למנה. זה לפשטידות קישואים אישיים, 10 מנות
1 בצל קצוץ דק
1/4 כוס שמן
2 ביצים
1/4 כוס קמח תופח
2 קישואים מגורדים וסחוטים היטב
מלח
ניתוח המתכון יצא:
קלוריות 85.4 ק”קל
שומנים 6.6 גרם
חלבונים 2.2 גרם
פחמימות 4.5 גרם
כולסטרול 45.5 מ”ג
סיבים תזונתיים 0.2 גרם
החישוב הינו עבור 10 מנות

למה אני מחשיבה את זה? חלבון, פחממה?

[מאת]

תגובות