[אלמוני]

אני אשמח אם מישהי יכולה לעזור לי:
1. שמעתי שבקרמבו יש 120 קלוריות בערך, האם ניתן לאכול אותו ארוחת ביניים?
2. האם ופל בלגי עם שוקולד, כדור גלידה וקצפת יכול לשמש כמנה מותרת או שזה מעבר ל600 קלוריות שמותר?
תודה מראש :מאושר:

[אלמוני]

1. קרמבו לא בתכנית ממה שידוע לי
2. מנה מותרת היא 600 קלוריות.. זה מאוד תלוי בגודל הוופל וכמה קצפת את שמה.. לי נשמע שוופל בלגי עם קצפת וגלידה יכול טיפה לעבור את ה600.. אבל את תמיד יכולה לנסות לחבר את המותרת לצהריים, ככה לא תרגישי שחרגת באופן משמעותי

[מאת]

תגובות