חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #109490
    אלמוני
    לא פעיל

    יש ימים שאני קמה ב 5:30 בבוקר עד שמתארגנת ומגיעה לעבודה יקח לי עד 9:00 כמעט לאכול ארוחת הבוקר שלי. השאלה האם אפשר לאכול משהו בבוקר לפני שיוצאת? ואם כן מה ניתן לאכול

    #109492
    אלמוני
    לא פעיל

    בארוחת ארבע יש את החטיף אנרג'י ומנת שומן= למשל- 7 שקדים
    ואם יש לך כוס קפה (תרמוס) גם תקחי לדרך או אפילו בכוס חד פעמי עם מכסה :מאושר:
    מקווה שעזרתי :שמח1:

    #109494
    אלמוני
    לא פעיל

    את יכולה להתחיל בכל אחת מארוחות הביניים תמר למשל מעדן או יוגורט וחטיף אנרגיה או עם 7 שקדים

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות