חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #191164
    אלמוני
    לא פעיל

    אני לומדת בתיכון…רוב הימים מסיימת בסביבות שלוש..אני ממש לא רוצה “לבזבז” את ארוחת הערב שלי על כריך כי זה לא משביע אותי..מעצם הידיעה שזה ככריך..יש לתלמידים שביינניו אולי הצעות וטיפים איך לארגן את הארוחות ולסדר כדי לא השאר רעבה..זה ממש חשוב לי :לאבטוח:

    #191166
    אלמוני
    לא פעיל

    מוזמנת אלי להדגמת ליין כריכים שווים ….
    הכל תלוי בטיב המילוי, יש כריכים שאני בטוחה שהיית קונה אותם בחוץ כי הם פשוט נראים מעולה – בדיוק כאלו את צריכה להכין.
    אם את מסיימת בשלוש אז ממילא ארוחת הערב היא בבית.

    #191167
    אלמוני
    לא פעיל

    תפתחי את הבוקר עם ארוחת ארבע – פחממה ופרי, או אפילו עם הארוחת ביניים השניה – פרי.
    בארוחת עשר תאכלי 2 פרוסות עם חלבון גבינה בתור ארוחת בוקר. ב-12-13 תתפנקי על סנדויץ' ארוחת ערב – 2 פרוסות לחם קל עם כפית חמאה חביתה כף גבינה לבנה ועגבניה, למשל. אחה”צ תחזרי הביתה תאכלי בכיף את הארוחת לילה – חלבון גבינה ופרי. יש המון גלידות ושלגונים לארוחה הזו. בערב יש לך את ארוחת הצהריים הגדולה והמשביעה. מנסיון – את לא תשארי רעבה :קול:

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות