היי מה שלומך איה?אני נהנית מכל רגע בדיאטה הזו…זה הופך להיות אורח חיים מגניב
1. מה זה פיתה אליס?(סליחה על הבורות…ומתי ניתן לאכול אותה למשל…והאם פיתה שלמה?
2. בתפריט דוגמא לא.ערב רשום שקשוקה…זה כולל כמובן גם את הביצה נכון? והאם אפשר בנוסף לביצה עוד כף של גבינה לבנה למשל כי רשום חלבון וחצי..
3. אם בא.בוקר אכלתי פרוסת לחם קל אחת (כי במקרה לא הייתי רעבה כל כך)האם אפשרי לשמור עליה לא.ערב וכך לאכול 3 פרוסות לחם קל?
תודה
היי ..
אני כל כך שמחה לשמוע זאת:) אורח חיים מגניב, לקחתי:)
תשובות:
1. יש מאפייה בקריות שמוכרת פיתה קלה של 80 קלוריות.
2. ביצה וכף גבינה=חלבון וחצי לא.ערב כן.
3. אי אפשר להעביר פריטים מארוחה לארוחה, מה שלא אכלת, אבוד.
בהצלחה