[אלמוני]

שלום,
אמא שלי קנתה עוגת שמרים לייט של אסם.
בערך הקלורי שלה רשום 88 קלוריות לפרוסה.
האם אפשר לאכול אותה כתחליף לארוחת ביניים של פחמימה+ פרי?
ואם כן, איך אדע מה העובי של הפרוסה כדי לא לחרוג?

[אלמוני]

היי שירן..
אפשרי פרוסה כמנת פחמימה..
אין דרך מדוייקת למדוד את הפרוסה , למעט לחשב את כל הערך הקלורי של כל המגש ולחלק למנות..
בהצלחה

[אלמוני]

הערך הקלורי לפרוסה, צריך להיות כתוב גם המשקל של הפרוסה, ואז תשקלי ותדעי.

[מאת]

תגובות