[אלמוני]

אני רוצה לאכול את העוגה שהכנתי כמנה מותרת אבל יצא לי כמות מטורפת של קלוריות…
אני עשיתי טריקולד של קרין גורן והכנסתי למחשבון,עשיתי בתבנית 26 וחילקתי ל12 חתיכות ויצא לי 800 לפרוסה,מה לעשות לקחת חתיכה יותר קטנה?באיזה גודל?

[אלמוני]

חשבון פשוט.
או להוריד בערך רבע מהפרוסה ולא לאכול את כולה. אופציה נוספת… בהנחה שעדיין לא חילקחת אתה פיזית לפרוסות.. אם 12 חתיכות כל אחת 800 קלוריות, העוגה כולה היא 9600 קלוריות (איי איי איי), גם אם תחלקי ל 14 פרוסות תהיה עדיין חריגה של 85 קלוריות מהמנה המותרת, אבל חריגה לא כזו נוראית.

בקיצור שתי אופציות – אם זה עוד לא חתוך תפרסי ל14 ותורידי ביס קטן או שתספגי חריגה של 80 קלוריות. או שתורידי כרבע מהפרוסה הגדולה.

[מאת]

תגובות