כל בוקר כארוחת בוקר אני אוכלת פרוסת עוגה עם קפה, עוגת ביסקוויטים וגבינה של חלי ממן.
נתתי למנחה לבדוק לי יומן אכילה והיא אמרה שהיומן מדהים, שאין חריגה בכלום, רק העניין של העוגה בבוקר.
לכאורה זה לפי התפריט, אך היא אמרה שזה מעכב את הירידה במשקל..
בהתחלה המליצה לי לנסות להעביר את העוגה לשעות אחה׳צ ולא לפתוח איתה את הבוקר ואח׳כ אמרה שלא כדאי בכלל בקביעות אלא מדיי פעם..
זה המתוק היחיד שלי ביום וקשה לי לוותר עליו..
מבאס שזה לפי התפריט, כתחליף לארוחת בוקר, וזה לא מומלץ..
כמו שאפשר להחליף פחמימה ב2 וופלים ללא סוכר וגם זה לא מומלץ..
מה דעתכם?
אורנה, מה לעשות? להפסיק עם העוגה?
לפחות עכשיו בפסח, אין אפשרות לאכול את העוגה, היא חמץ :לשון:
השבוע גם הורידו לי כמות בתפריט, אז לפחות זה להשאיראת היוגה :קול:
.
.
