[אלמוני]

אז החלטתי לקחת את עצמי לפני כשבוע בידיים ולא לעשות לעצמי הנחות. אני רוצה לעדכן שאני עומדת בכך. שומרת מאוד על התפריט , צעדתי 3 פעמים כשעה כל פעם, לא נשקלתי בבית. אפילו שהייתי מוזמנת אתמול בצהריים, הבאתי איתי סלט חסה גדול ולא חרגתי בכלום ולא מתכננת לחרוג ביום העצמאות. הלוואי שהמשקל יתחיל לזוז סוף סוף בכיוון הנכון, כי אחרי מאמצים כאלה אני אהיה ממש מאוכזבת אם לא ארד במשקל.

[אלמוני]

הוא יתחיל (המשקל) את תראי תוצאות…
התמדה רצון ועשייה מובילה לתוצאות מדהימות

[מאת]

תגובות