[אלמוני]

בוקר טוב ,

לא מצליחה לעמוד בתפריט.
תמיד בסוף אני לא רעבה בשעות שצריך לאכול, או שאני לא מסתדרת עם הארוחות מחוץ לבית…
זה מתסכל כי אני בטוחה שהייתי יורדת יותר מהר, אוכלת מגוון בריא ומסודר אם הייתי נצמדת לתכנון שלי. מקווה שאצליח להיכנס לנושא ביצוע הרישום.
בכל מקרה, רציתי לספר לך, שירדתי השבוע גם 800 ג'.
בסה”כ 1.5 בשבועיים ואני מאושרת !!!
יאללה – 6 קילו וסיימתי !!!

שיהיה יום טוב ושפוי
ובהצלחה למתמודדות…

[אלמוני]

היי טלי..
יש לך ירידות יפות…:) כל הכבוד !!
התחילי להכניס לראשך מחשבות חיוביות, זה יקל עלייך..
בהצלחה

[אלמוני]

רואים שאת מקפידה ואוכלת לפי תפריט.
יפה מאוד!!!
כך מגיעים ליעד.
שיהיה שבוע טוב ומוצלח! :אוהב:

[אלמוני]

מנת שומן 60 קלוריות

[אלמוני]

אני מחר נשקלת אעעע

[מאת]

תגובות