חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #132733
    אלמוני
    לא פעיל

    חזרתי לקבוצה אחרי שהייתי בשמירה עליתי 4 ק”ג ב-7 חודשים מרגישה כאילו עליתי 8…..
    שבוע שעבר ירדתי 900. השבוע לא ירדתי ולא עליתי . מצד אחד שמרתי טוב אפילו טוב מאוד במהלך כל השבוע. בסופ”ש לא דייקתי (וגם אכלתי במסעדת שגב)…. ככה שכנראה זה מסביר את החוסר ירידה.
    לא מבואסת לא עצובה אלא להיפך, שמחה לחזור! שמחה לחזור למסלול לתוכנית להקפיד לאכול מסודר מקווה להוכיח לעצמי בשבוע הבא ירידה. כל ירידה תתקבל בברכה.
    בהצלחה לכולנו!!!

    #132734
    אלמוני
    לא פעיל

    יופי שחזרת.
    מנקודת המבט שלי, עלית ב- 7 חודשים 4 קילו. אני עולה 4 ק”ג בשעה וחצי. לא צוחקת בכלל.
    לחזור לקבוצה זה הכי בעולם! 🙂
    קבוצה זו מסגרת, זו שליטה, זה לדעת שיש מישהו שאני צריכה לתת לו דין וחשבון, מישהו ששומר עלי… 🙂
    השבוע לא יכולתי ללכת למפגש, כי היתה לי פגישת עבודה שידעתי מראש שתימשך אל תוך הלילה. וראי איזה פלא: כבר מהרגע שידעתי על העדרותי המתוכננת מהמפגש, המנות שלי גדלו. מדי פעם גם אמרתי לעצמי: “אז אולי אטעם גם את זה? כי בכל מקרה, אין לי שקילה השבוע….”. :לאבטוח:
    ירדת בשבועיים 900 גרם. מדהים! חושבת שאין כאן חבר בפורום שהציץ לתוך הפוסט שלך ולא ישים ידו בשמחה על ירידה דו-שבועית שכזו.
    באמת שיהיה בהצלחה לכולנו. :שמח1:
    איילה

    #132735
    אלמוני
    לא פעיל

    מה שעלה שבוע שעבר ירד חזרה 🙂

    #132736
    אלמוני
    לא פעיל

    לפעמים שאני חורגת אני מתפללת רק לא לעלות,לא אכפת לי לא לרדת באותו שבוע העיקר לא לעלות
    שיהיה בהצלחה!

    #132737
    אלמוני
    לא פעיל

    :אוהב:

    #132738
    אלמוני
    לא פעיל

    400 למטה

    #132739
    אלמוני
    לא פעיל

    העיקר הוא שחזרת למסלול הנכון

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות