השבוע לא הייתה ירידה, נשארתי על המקום.
שמרתי על התפריט במדוייק, על שתיית כל כוסות המים היומיות ובכל זאת לא ירדתי, ואני עוד רק בהתחלה (שבוע שלישי שלי)..
דווקא ראיתי שהבטן שלי קצת נכנסה והייתי בטוחה שירדתי, אבל לא ..
הדבר היחיד זה שעדיין לא התחלתי עם ספורט.. אולי זו הבעיה, ואולי הבעיה היא בכלל שהגוף מתנגד לירידה במשקל כי זה משהו זר וחדש לו והוא בודק אותי!
לא לא גוף שלי, אין מצב – הפעם אני זאת שמנצחת 😉
בכל מקרה לא משנה מה הסיבה, אני ממשיכה לעוד שבוע מדוגם ואנסה להציב לעצמי יעד של לעשות ספורט לפחות פעם אחת השבוע כדי להתחיל ולהרגיל את הגוף :שמח1:
היום בערב הולכת למסעדה לנצל את המותרת שלי ואני אוכל המבורגר עסיסי שאני כבר חולמת עליו שבוע :לשון:
שבת שלום לכולן ושבוע נהדר :אוהב:
.
.
