[ester84]

אז… עליה של 100 גרם בשבוע שמבחינתי היה מדוגם להפליא…
מלא מים וירקות שזה לכשעצמו נס כי אני לא חובבת גדולה שלהם.
נזכרתי במילים שכתבתי אתמול לארוש וחיזקתי את עצמי, אני יודעת שהעליה לא קשורה לתהליך, אני מקבלת הורמונים אחרי היסטרוסקופיה שעברתי והם כנראה עושים את שלהם.

אז כמובן שהיתה אכזבה כי מי לא רוצה לראות ירידה, אבל..
תפסתי את עצמי וקמתי לבוקר חדש, מלאת מוטיבציה להתחיל ספורט (בהמלצת המנחה המהממת שלי איה)
ויום ראשון הבא מקווה לראות תוצאות…

שבוע טובב בננות

[אלמוני]

זאת הגישה הנכונה.. כמוני כמוך 😉 שקילה הבאה שתינו דופקות ירידה מהממת בע”ה :אוהב:

[אלמוני]

תזכרי שירדת המון שבוע שעבר..הגוף לא רוצה לשרוף את השומן ככ מהר :שמח2:
הכי חשוב לא להתייאש! להיות תמיד עם הפנים קדימה..יש עוד במון עבןדה,ובצעדים קטנים נגיע למטרה :שמח2:

[מאת]

תגובות