[אלמוני]

חברים חברים נרגשת לספר שהשבוע ירדתי 1.1 ק”ג!
ואני כל כך מבסוטה מזה!
הסובבים כבר שמים לב ומחמיאים ואין מאושרת ממני!
סה”כ הירידה שלי עד כה היא 5.9 ק”ג..
עוד פחות משבועיים אני נוסעת לאילת, לא אשקר – רציתי וייחלתי להגיע לשם במשקל נמוך יותר… אבל אין מה לעשות, מדובר בשינוי באורח חיים ולא דיאטת בזק…

שיהיה לנו המשך שבוע נפלא ומדוגם, :אוהב:

[אלמוני]

שלי, כל הכבוד על הטיסה כלפי מטה.
חשוב שתתכנני איך את הולכת להתמודד עם הארוחות והפיתויים באילת.
אני ממלא טופס תכנון קצר שעוזר לי להתפקס כשאני בחופשה.
אם את רוצה שמתי אותו כאן http://www.facebook.com/hazolelet/app_141881542567493

והכי חשוב, כשאת חוזרת מאילת לנסות לחזור לשיגרה כמה שיותר מהר. הזמיני לך משלוח מהסופר ליום שאת חוזרת, כך שיהיה לך אוכל זמין מיד ולא תצטרכי להתברבר.

[מאת]

תגובות