מחכה בשבועיים האחרונים לעדכון שקילה ממך ביום חמישי… :מאושר:
מן הסתם קראת שגם לי היה חודש לא משהו… לא ירדתי הרבה בכלל והייתי תקועה במשקל.. וחשבתי כבר להרים ידיים בעקבות איזה נפילה שלי. אבל אז עשיתי סוויץ ואמרתי לעצמי שדי עם האובססיביות הזאת של השקילה…
עצם זה שאני עושה את התכנית, מכניסה לגוף שלי חומרים מזינים ומרגישה הרבה יותר טוב שווה את הכל! כל השאר זה ממש בונוס.
כי מה האופציה הנוספת?? לעלות ולטפס במשקל, ואז לשנוא את עצמינו ואת המראה שלנו….
אני אישית מרגישה עוד מתנה שקיבלתי בתכנית והיא עניין השליטה עצמית שלי!! עצם זה שאני מנהלת את הגוף שלי, אני שולטת עליו ולא הוא עלי – זו מתנה. ככה אני מרגישה בעלת ערך, שווה ושולטת.
יאללה דווקא לפני שבועות ממשיכים בכל הכח!
בהצלחה :אוהב:
.
.
