עדכון שקילה | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 5 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
28/02/2018 בשעה 6:32 #97977

אלמוני
לא פעיל

+600 גרם.
נמאס לי משמירה :סחרחורת:
נראה שככל שאני מקפידה יותר אני עולה יותר…
תכננתי להיום מותרת. הייתן מבצעות אותה למרות העלייה במשקל?
חג שמח :שמח2:

11/04/2019 בשעה 22:02 #97979

אלמוני
לא פעיל

בוקר טוב,
כמה שאני מבינה אותך!!!
השמירה יותר קשה , בטוח!!!
גם אני עליתי שבוע שעבר 400 גרם ללא סיבה. ומאוד התעצבנתי , רציתי לוותר על סושי ( לא מותרת) ומותרת.
בסוף אכלתי גם סושי ו גם מותרת ועוד מותרת ( חגגתי יום הולדת ביום ראשון) ועוד גניבות.
בסוף מרגישה שעליתי עוד יותר
היום אדע.
ממליצה לך להינות מהמותרת אך לא לרדת מהפסים כמוני!!!
שיהיה סופ”ש נעים!!!
:אוהב: :אוהב: :אוהב:

11/04/2019 בשעה 22:02 #97981

אלמוני
לא פעיל

זה כל הקטע בשמירה פעם עולים ופעם יורדים וזאת הסיבה לדעתי שיותר קשה לשמור מלרדת 😉
אני חושבת שכדאי לך בכל מקרה לאכול 2 מותרות ותעשי ניסוי, אם את רואה שאת ממשיכה לעלות ממליצה לך להתקשר למוקד ולדבר עם אורנה, אולי תוכלו לפרק ביחד את הגורמים ולהבין מה גורם לעלייה הזאת כי בשמירה אמורים לפעמים לרדת ולפעמים לעלות אבל לשמור על איזון
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.