חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #94863
    אלמוני
    לא פעיל

    טוב אז נשקלתי בכל זאת ואחרי זה נזכרתי שיום השקילה שלי הוא בכלל יום שני 😉
    שבוע שעבר נשקלתי ביום ראשון באופן חד פעמי כי המותרת הייתה בשני חחח קיצור עידכון..
    עליתי 300 גרם, עכשיו 65.8 מבאס אבל החלטתי באופן חד פעמי להישקל גם מחר ( כי יום השקילה שלי בשני ואני רוצה להיכנס למסלול של שקילה מסודר)
    מה אתן אומרות ? להישקל גם מחר? או פשוט להמשיך עוד שבוע עד שני הבא ואז להישקל ? כי העלייה די מבאסת אותי חחח

    #94866
    אלמוני
    לא פעיל

    לא נורא!! אולי נוזלים ! הכל בסדר!!!!
    גם אני נשקלת היום רק ב17.00
    ולא משנה מה הולכת לשקילה
    שבוע שעבר למרות כל ההקפדה שלי , קמתי בבוקר עם הרגשה ( לא משהוא רגשי אלה הרגשה של בטן באמת אליה!!) וידעתי שזה לא מגיע לי, לא יכול להיות יחד עם זאת ההרגשות שלי בד”כ תמיד נכונות.
    הלכתי בכל זאת לשקילה ואופססס 200 גרם פחות!
    השבוע עשיתי 3 פעמים הליכות ( כמנו שהתחייבתי לעצמי) ועשיתי 4 ימים תפריט קיץ -פחות פחמימות יותר חלבונים והייתה עליה במשקל( הפעם באמת נשקלתי בבית)
    היום בכל מצב הולכת למפגש- אני יודעת שהייתי בסדר . הגוף שלי תמיד משחרר בטיפות אם בכלל.
    זה המצב!!!
    המסגרת מאוד עוזרת לי לא “לצאת מהשוליים” שזה מאוד קל לעשות בשמירה
    שיהיה יום מקסים ושבוע טוב!!! התוצאה תמיד מגיעה בסוף!!!
    :אוהב: :אוהב: :אוהב:

    #94868
    גלית
    משתתף

    לא נורא, הכל בסדר, עלייה קטנה
    מציעה להישקל באותו יום קבוע פעם בשבוע
    אם נשקלת בשני סבבה, אם לא, אז גם תחכי בציפייה לשבוע הבא
    השקילה שלי היום – מקווה לטוב :שמח1:
    התמדתי כל השבוע אך היה גם צבירת נוזלים…רעב מוגבר…חורף….
    שיהיה שבוע מוצלח!!!! יום נפלא!!!! :שמח1:

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות