:אוהב: :אוהב:
שלום לכולם זה המקום לספר את תוצאות השבוע החולף ירידה של 400 גר מתקבלת בברכה :אוהב: :אוהב:
הכי חשוב לראות ירידה בצעדים קטנים ובטוחים סה״כ ירדו הם 8.100 ק״ג שזה בעיניי מכובד ביותר :שמח1: :שמח1:
אחרי למעלה מ6 שנים שאני נאבקת עם 10 ק״ג מיותרים בתקופה הזאת לא רק שלא הצלחתי להוריד אותם
אלא הוספתי עליהם עוד 6 ק״ג ושלא לדבר על התסכול, שגם לא לאכול ולהתפרע וגם להשמין מכיוון שהחמרתי עם עצמי :עצוב: :עצוב:
מאז שאני בקבוצה של ״חלי ממן״ אצל ניסים בראשל״צ אני מאושרת ונהנית מהדרך :אוהב: :אוהב:
בהצלחה לכולם :צוחק: :צוחק: