[אלמוני]

אז כרגיל הירידות שלי קטנות קטנות…..והשבוע ירדתי עוד 200 גרם וככה נסגרו להם 4.5 ק”ג במשך חודשיים :שמח1:
מתה להגיע לגולם ולראות ירידה גדולה יותר אבל לא מוותרת וממשיכה להסתפק בקיים עדיף להיות בירידה של 200 מאשר להתבכיין ולא לעשות כלום. 😉
מקווה לראות סגירה של היעד הראשון בשבוע הבא….(ואז עוד 4 יעדים לכבוש….) :מבולבל:
תודה רבה על הפירגון והעזרה בדרך.
:אוהב:

[אלמוני]

אבל בסוף מצטברות!
4.5 ק”ג בחודשיים! זה נפלא :אוהב:
אורח חיים חדש ובריא – זה מעולה! :שמח1:
הגדרת יעדים ועמידה בהם- משובח!!
לאט לאט :צוחק:

[אלמוני]

תמיד עדיף ראות ירידה מאשר עליה.
המטרה זה אורך החיים, אז גם אם הירידות קטנות תשמחי בהם :מאושר:

[אלמוני]

יופי עינב זה בהחלט מצטבר והעיקר שמגמת הירידה נמשכת :מאושר: :אוהב: :שמח2:

[אלמוני]

זה הקטן גדול יהיה….
ואת בדרך הנכונה, אז מה אכפת ל שהירידות לא בומבסטיות העיקר שהמטרה תושג, והיא אכן תושג!
נהדרת..

[מאת]

תגובות