[אלמוני]

זו הפעם הראשונה שאני נכנסת לפורום אך תמיד עוכבת וקוראת את העידוד והעצות שהבנות נותנות
רציתי לשתף אותכם שהשבוע ירדתי 1.300 קילו לאחר שתקופה ארוכה שהייתי תקועה (ירדתי 11 קילו
בשנה וחצי) הירידות היו קטנות אך לא התייאשתי והייתי עקבית נהניתי מהתהליך ולא ויתרתי ההרגשה הטובה שאת הולכת לקנות בגדים במידה יותר קטנה שווה והמחמאות שאת מקבלת. הירידה האחרונה באה כתוצאה מספורט (מכון כושר) וזה נותן מוטיבציה להמשיך ולהתעמל ולראות תוצאות.

מקווה שאני מעודדת בנות אחרות לא לוותר

שבת שלום

[אלמוני]

זה רק אומר שאת מבינה את התהליך! תמשיכי כך ושיהיה לך בהצלחה השבוע :אוהב:

[מאת]

תגובות