[אלמוני]

אז האמת שנשקלתי אתמול במקום היום כי ישנתי אצל ההורים ומשקל שונה וכאלה (ואין מצב שהמשקל נוסע איתי…) :מאושר:

נכון לאתמול ירדתי 400 גרם.. וזה לאחר סופ”ש קשה שכלל חתונה בשישי (חתונה של יום שלם) + צהריים בשבת שלא בתכנית + מסעדה בערב.

יחסית אפשר להגיד שאני מרוצה מהשבוע. קיוויתי לא לעלות, קיבלתי 400 גרם למטה (וגם שוב מתחילה לגרד את ה70 מלמטה)..

[אלמוני]

כל ירידה מתקבלת בברכה במיוחד כשלא מצפים לה 🙂

[אלמוני]

הייתי שמחה לשמוע, בתור מישהי שנמצאת בערך במצב שלך.. עליתי קצת מאז שהייתי בקבוצה, יש לי בערך 6-7 להוריד כדי שאהיה מבסוטה על עצמי, אבל לא מצליחה לבד.
מה שינית? איך פתאום זה “עובד” לך? איך נכנסת לזה או אולי מה שונה בתזונה שלך? אני כביכול יודעת הכל, למדתי תזונה ויכולה לדקלם מה מותר ומה לא, אבל איכשהו זה לא מחזיר אותי לשם

[אלמוני]

:מאושר: :מאושר:

[מאת]

תגובות