שלום לכולם אחרי שבוע של חששות מכיוון שפה ושם היו לי חריגות מכיוון שעשיתי שינוי מתפריט של 1500 לתפריט של 1200 קלוריות דיי
התקלקל לי הסדר ולא הייתי כל כך בשליטה למרות שמאוד השתדלתי ואת זה הגולם לא שכח לי :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
ולכן בשקילה היום הייתי מאשרת נשרו להם עוד :אוהב: 1,200 ק״ג אני מאשרת :אוהב: :אוהב: :אוהב:
ומתחילה עד שבוע של זליטה ואנרגיות חיוביות :מבולבל: :לאבטוח: :קול: :קול: :מאושר: :מאושר:
בהצלחה לכולם!!! :צוחק: