כפי שאני מעדכנת כל שבוע, כך גם היום: אז למי שלא מעודכן/ת עשיתי את התכנית “חוזרים לשגרה” ועמדתי בה. יש לציין שהיום הראשון היה מאד מאד קשה עבורי היות והרגשתי חולשה, כאבי ראש וכ”ו. הצלחתי לסיים את השבוע (היום בדיוק 7 ימים) ואני גאה בעצמי: קילו ושמונה מאות גרם פחות!!! היה שווה! כך באמת יודעים להעריך את התפריט הקבוע שלנו ומחר אחזור אליו! בהצלחה לכולם ואשמח לשמוע עדכונים ממי שעשה גם את התכנית! לילה טוב, אוהבת אותכם! תמי