שלום לכל חברי הפורום המקסימים שלי,
ובכן, אתמול זקפתי לזכותי 300 גר' פחות – סה”כ 7.300 ק”ג ירידה!!! ואני מ א ו ש ר ת ….!!!!
למרות שחששתי מהחטיף אנרג'י הנוסף והתמר הנוסף, מסתבר שכמו שעינב אמרה בפורום וגם אהובה מדריכתנו הדגולה, שמדברים כאלו לא משמינים – רק רגשות האשם שאח”כ מלוות אותנו הן הגורמות לנו לתסכול ומשם לזלילה ומשם לק”ג הנוספים….
אז חברים יקרים, מחדדת שוב את המסר: לא קרה שום דבר עם רעבים עוד קצת – אפשר וניתן לקחת כריך נוסף, או חטיף אנרג'י נוסף – מזה לא נעלה !!!
וחוץ מזה, תמיד חשוב להפנים שאנחנו כאן כדי לשנות את אורח חיינו לאורח חיים בריא יותר וכמובן עם חשיבה חיובית ורק להסתכל קדימה אל המטרה !!!
שבוע מוצלח לכולנו
ותודה לכם,
ממני הילושי
.
.
