[ester84]

שלום כולם…
הפעם ירדתי 200 גרם (סה”כ 8)
קצת מאוכזבת, הייתי ממש ילדה טובה השבוע (הדבר היחידי שלא עשיתי הוא ההקפדה על שתיית מים, ולכן מיד על הבוקר קניתי בקבוק שילווה אותי מעתה ואילך…)
בכל מקרה אני נפרדת מה200 גרם בשמחה, בתפילה שיצטרפו אליהם בקרוב עוד ועוד ועוד ועוד 😉

בתקווה לשבוע טוב יותר
אסתר

[אלמוני]

בהצלחה :מאושר:

[אלמוני]

אכן מים זו מילת המפתח אחרי שש ארוחות
אצלי הבעיה שאני כל הזמן רצה לשירותים ח ח ח ח ח
אבל אין ספק
למים תרומה משמעותית להרבה תהליכים בגוף
אז יאלה לרוץ לשתות
גם כשלא צמאים
בהצלחה :שמח1: :קול:

[אלמוני]

נראה שהתשובה בגוף השאלה ובעצמך כתבת שלא שתית מספיק…
מים מזרזים את חילוף החומרים
מים תורמים לירידה במשקל
מים עושים לנו פלאים בעור הפנים
מים זה כל הסיפור :אוהב:

[מאת]

תגובות