מבואסתת..ירדתי 100 גרם?!?! שבוע ראשון 2.300 שבוע שני 1200 שבוע שלישי 900 גרם שבוע רביעי 900 גרם שבוע חמישי 100 גרם???? עשיתי הכל לפי תפריט חוץ מחריגה של מנת חלבון ופרי. אוקיי…לא חשוב – צועדת קדימה- הבאסה תשתחרר :אוהב:
את בתהליך…וכמו בכל תהליך יש ירידות,עליות והיתקעות במקום. אל תחמירי עם עצמך! אין פה מקום לבאסה! כל ירידה היא מבורכת :אוהב:
מחזקת את דבריה של SAP ומזכירה שהשגים נמדדים לאורך זמן ולרדת בחודש מעל 5 קילו זה ממש ממש יפה! תמשיכי כמו שאת בדיוק ואת תראי הירידות לא תאחרנה לבוא
ירדת מאוד יפה עד עכשיו וקורה שהגוף מאט את הקצב שבוע אחד. אל תתבאסי, תמשיכי מבה שאת יודעת לעשות ותראי תוצאות בשקילה הבאה 🙂
אחרי ירידות מדהימות רצופות כאלה הגוף כנראה קצת נח תמשיכי ואת תראי בשבוע הבאה !! כל ירידה מבורכת תאמיני לי בהצלחה ! :אוהב: 🙂
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך