[אלמוני]

אז כמו שסיפרתי, בתחילה ירדתי יפה ואז הגיע האירוע שהרס הכל ועליתי שוב כמעט 1.5 קילו…הייתי ממש מבואסת ואפילו בכיתי..אבל החלטתי לא להשבר וניסיתי שוב והצלחתי ב”ה.
ירדתי אחרי שבוע ו.. 2.8 קילו, אני ממש מאושרת..כי השבוע לא אכלתי כמעט כלום אחרי הצום אז אולי זה מה שהוסיף,
וכן בגלל שאכלתי קוגל אטריות בערך2 כוסות,החלטתי שזו תהיה המנה מותרת..וממש לא ויתרתי לעצמי ולא החשבתי את זה כמעידה..
בע”ה אחרי החגים מתחילה ספורט, מקווה מאד לעדכן שוב על ירידות יפות.. :מאושר:

[אלמוני]

מחכה לשקילות הבאות :אוהב:

[אלמוני]

הכי חשוב!! לא להישבר 🙂
וכל הכבוד לך כי לפי דעתי אחד האתגרים הכי גדולים הם החגים!
שיהיה שבוע מקסים!

[מאת]

תגובות