לאחר שהמשקל נתקע כמעט שבועיים…היום בבוקר ירדתי 1 קילו ב”ה, ממשיכה בשיא המרץ למרות שאני נתקלת בעוגות ומשתדלת לא לגעת, ואם אכלתי אז יש לי יסורי מצפון ואני מענישה את עצמי בכל מיני עונשים…. 😉 , אבל סיכמתי לעצמי שאם אני מגיעה למשקל מסוים אני מתחילה כושר…ואני מתקרבת למשקל הזה..
וכן מתחילה היום את הכוס קינמון, מקווה באמת שיעזור לי מול המתוקים והעוגות, אם יש למישהי עוד עצה אשמח לשמוע…
שמחה שאתן כאן לשמוע ולעזור, איזה כיף להיות חלק מהפורום הזה… :אוהב: