[אלמוני]

שלום לכולם היום לאחר ציפיה לשקילה ירדו להם 100גרם וזאת לאחר חופשה של 4ימים באילת שכמובן נהניתי גם מהמטעמים אבל הכל במידה ובמחשבה
חזרנו למסלול להצמד לתפריט להליכה היום כבר סימנתי v גדול!!!
וממשיכה במלוא המרץ סה״כ ממוצע ירידה לחודש 1,800 ק״ג בעיניי זה מכובד אני צופה את התוצאה הסופית וזה מעולה!!!
לפעמים אני מתאכזבת מירידה מועטה אבל למדתי לשמוח מל שינוי אפילו הקטן ביותר
שיהה אחלה שבוע לכולם :שמח1:
:שמח1: :שמח1: :אוהב: :אוהב: :לשון:

[אלמוני]

עזבי את מה שרשמת בסוף ,תסתכלי על ההודעה שלך רק בלי “לפעמים אני מתאכזבת מירידה מועטה”.
100 גרם ירידה אחרי חופשה באילת/חזרת במלוא המרץ לתוכנית/סימנת V גדול.
1.800 בחודש זה מדהים,זה מעולה,זה וואהוו.
בהצלחה בהמשך
אין ספק שעם התובנות שהעליית את תצליחי.
אוסי 🙂

[אלמוני]

אחרי 4 ימים של חופש-אוכל אין ספק שיצאת מגה-מלכה!!
גם נהנית
גם אכלת
גם לא עלית…. ואפילו ירדת. שאפו :אוהב:

[מאת]

תגובות